Rolikator gəzənGəzinti çətinliyi, yaşlıları və xəsarət və ya əməliyyatdan qurtaranlar olan bir çox şəxs üçün getdikcə populyarlaşan hərəkətlilik vasitələri olmuşlar. Ənənəvi gəzintilərdən fərqli olaraq, rollator gəzənlər təkərlər, əyləclər və tez-tez oturacaqlar, onları daha çox yönlü və istifadə etmək daha asandır. Bununla birlikdə, bazarda mövcud olan müxtəlif rolikator gəzintiləri ilə ən yaxşısını seçərək çətin ola bilər.
Bu məqalə, bir rollator gəzintisinin fərqli şəxslər üçün ən yaxşı seçimini, birini satın alarkən və müxtəlif ehtiyac və vəziyyətlər üçün tövsiyələri nəzərə almağın ən yaxşı seçimini araşdıracaq. Sonra, bu, uzunömürlülüyünüzü və təhlükəsizliyinizi təmin etmək üçün rollator gəzintisini necə düzgün istifadə etməyi və saxlamağı müzakirə edəcəyik.
Ən yaxşı rolikator gəzintisi, fərqli şəxslərin fərqli ehtiyacları və üstünlükləri olduğu üçün bir ölçülü-uyğunluq deyil, hamısı uyğun deyil. Bir insan üçün mükəmməl işləyən bir rolikli gəzinti başqası üçün uyğun olmaya bilər. Ən yaxşı roletator Walker, xüsusi tələblərinizə cavab verən, adekvat dəstək verir və hərəkətliliyinizi və müstəqilliyinizi artırır.
1. Sabitlik və dəstək: Ən yaxşı roletator Walker əla sabitlik və dəstək verir, istifadəçilərə tarazlığı qorumaq və düşmə riskini azaltmaqda kömək edir. Yaxşı bir rolvator gəzintisi möhkəm olmalıdır, möhkəm bir çərçivə var və istifadəçinin çəkisini adekvat şəkildə dəstəkləyir.
2. Rahatlıq və istifadə rahatlığı: Ən yüksək keyfiyyətli bir rolikli gəzinti istifadə etmək rahatdır və manevr etmək asandır. Erqonomik tutacaqlar, hamar yuvarlanan təkərlər və işlətmək asan olan əyləclər olmalıdır.
3. Tənzimləmə: Ən yaxşı roletator Walker istifadəçinin hündürlüyünə və ehtiyaclarına uyğun olaraq tənzimlənir. Tənzimlənən qol yüksəklikləri istifadə zamanı düzgün duruş və rahatlığı təmin edir.
4. Daşınma: Aktiv şəxslər üçün ən yaxşı rolikator Walker, yüngül və nəqliyyat və saxlama üçün asanlıqla qatıla bilən birdir.
5. Əlavə xüsusiyyətlər: Fərdi ehtiyaclardan asılı olaraq, ən yaxşı rolikator gəzintisi, istirahət üçün oturacaq, saxlama zənbilləri və ya şəxsi əşyalar daşımaq üçün yer və kubok sahibləri və ya rahatlıq üçün qablar kimi əlavə xüsusiyyətlər daxil ola bilər.
Müxtəlif növ roletator gəzintiləri müxtəlif ehtiyac və mühitlərə qulluq etmək üçün hazırlanmışdır. Bu tipləri başa düşmək, hansının xüsusi vəziyyətinizə ən uyğun olduğunu müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər.
1. Standart 4 təkərli rolik: Bunlar dörd təkər, oturacaq və saxlama səbəti olan ən çox yayılmış tipdir. Orta dəstəyə ehtiyacı olan şəxslər üçün ən yaxşısıdır və rollinatoru həm qapalı, həm də çöldə, həm də çöldə nisbətən düz səthlərdə istifadə etməyi planlaşdırır.
2. 3 təkərli rolik: Üç təkərli roliklər, dörd təkərli modeldən daha çox manevrlidir, onları sıx boşluqlar və qapalı mühitləri naviqasiya etmək üçün ən yaxşı hala gətirir. Adətən daha yüngül, lakin dörd təkərli model kimi çox sabitlik təklif edə bilməz.
3. Ağır rolaksiya: Bu roletatorlar daha yüksək çəki qabiliyyətlərini dəstəkləmək üçün möhkəmləndirilmiş çərçivələr və daha böyük təkərlər ilə hazırlanmışdır. Əlavə dəstək və davamlılığa ehtiyacı olan bariatrik istifadəçilər üçün ən yaxşısıdır.
4. Bağlı rollator: Bağlı rolakatorlar yığcam və xüsusi olaraq ev istifadəsi üçün hazırlanmışdır. Onlar ilk növbədə yaşayış yerlərində naviqasiya ehtiyacı olan şəxslər üçün ən yaxşısıdır.
5. Açıq gəzən: Daha böyük təkərlər və daha möhkəm tikinti, açıq rolakatorlar, xüsusən də qeyri-bərabər ərazidə vaxt keçirməkdən zövq alan istifadəçilər üçün ən yaxşısıdır.
Ən yaxşı roletator gəzintisinin seçilməsi ehtiyaclarınıza cavab verməsini təmin etmək və lazımi dəstək və rahatlıq təmin etmək üçün müxtəlif amilləri diqqətlə nəzərdən keçirməyi tələb edir. Budur düşünmək üçün vacib amillər:
1. Çəki tutumu: Rollator Walker'in çəki sizi etibarlı şəkildə dəstəkləyə biləcəyini təmin edin. Ən standart roliklər 250-300 funt sterlinqə qədər dəstək verir, ağır modellər isə 400-500 funt və ya daha çoxunu dəstəkləyə bilər.
2. İstifadəçinin hündürlüyü: Ən yaxşı roletator gəzintisi, hündürlüyünüzlə tənzimlənməlidir, elmləri tutarkən təxminən 15-30 dərəcə bucaqda əyilmiş 15-30 dərəcə bir açı ilə əyləşməyə imkan verir.
3. Çərçivə materialı: Alüminium çərçivələr yüngül və paslıdır, əksər istifadəçilər üçün ideal hala gətirir. Polad çərçivələr daha çox davamlılığı təmin edir, lakin daha ağırdır, bu da nəqliyyat üçün nəzərə alınacaqdır.
4. Təkər ölçüsü: Daha böyük təkərlər (8 düym və ya daha çox) açıq və qeyri-bərabər səthlərdə daha yaxşı çıxış edir, kiçik təkərlər daha çox manevrli qapalıdır.
5. Əyləc sistemi: İstifadənizi rahat işləyə biləcəyiniz asan istifadə əyləclərini axtarın. Bəzi rollarda push-aşağı əyləcləri, digərləri isə velosipedlərdə olanlara bənzər əlbəyləri var.
Fərqli ehtiyaclara və vəziyyətlərə əsaslanaraq, ən yaxşı roletator gəzintiləri üçün tövsiyələr var:
Xüsusiyyətlər, sabitlik və dəyər, oturacaq, saxlama səbəti və tənzimlənən hündürlük tutacaqları olan standart dörd təkərli rolik olan bir çox istifadəçi üçün çox vaxt ən yaxşı seçimdir. Bu modellər müstəqilliyi artıran rahatlıq xüsusiyyətləri təklif edərkən yaxşı dəstək verir.
Yaşlı istifadəçilər, adətən, istifadəsi asan əyləc və rahat oturacaqlı, yüngül, hələ sabit olan rollatorlardan faydalanırlar. Əl gərginliyi və təzyiqini azaltmaq üçün erqonomik tutacaqları olan modellər, oturan və dayanıqlı olan aşağı oturacaq hündürlüyü olanlar kimi idealdır.
Açıq meraklılar üçün ən yaxşı roletator gəzintiləri böyük təkərlər (8-10 düym), daha möhkəm tikinti və inkişaf etmiş sabitlikdir. Bu roliklər çınqıl yolları, otları, otları və yüngül meyllər də daxil olmaqla müxtəlif əraziləri idarə edə bilərlər. Xüsusi olaraq açıq istifadə üçün xüsusi olaraq hazırlanmış bəzi modellər də ponksiyona davamlı şinlər və inkişaf etmiş asqı da daxildir.
Bağlı rolakatorlar sıx boşluqları gəzmək üçün yığcam və yüksək dərəcədə manevr olunmalıdır. Üç təkərli modellər bu mühitdə tez-tez üstündür, çünki kiçik boşluqlara çevrilə bilər və dar qapıları dörd təkərli versiyalardan daha asanlıqla uyğunlaşdıra bilər.
Səyyahlara yüngül və yığcam olan rolakatorlara ehtiyac var. Ən yaxşı səyahət rolikləri, adətən 15 funtdan az çəki və bir avtomobil magistralına uyğunlaşa bilən və ya yoxlanılan hərəkətlilik cihazları üçün hava yolları tələblərinə cavab verə biləcək ölçülərə qatlanın.
Daha yüksək çəki tutumu tələb edən şəxslər, möhkəmləndirilmiş çərçivələr, daha güclü təkərlər və daha geniş oturacaqlar olan ağır rollatorları axtarmalıdırlar. Bu modellər adətən 400-500 funtu dəstəkləyir və ümumiyyətlə daha möhkəm tikinti xüsusiyyətini dəstəkləyir.
Məhdud bir büdcədə olanlar keyfiyyətli rolaklayıcılar daha əlverişli qiymətlərlə tapa bilərlər. Bunların bir qədər mükafat xüsusiyyətləri olmasına baxmayaraq, ən yaxşı büdcə raketləri hələ də təhlükəsizliyə güzəştə getmədən adekvat dəstək, sabitlik və əsas funksionallıq təmin edir.
Taller Fərdlər (6 futdan çox) uzadılmış qolu düzəlişləri olan rollatorları axtarmalıdır. Bəzi modellər xüsusi istifadəçiləri yerləşdirmək üçün daha yüksək maksimum qol yüksəklikləri ilə hazırlanmışdır, düzgün duruş və rahatlıq təmin etmək üçün daha yüksək maksimum qol yüksəklikləri ilə hazırlanmışdır.
Əksinə, daha qısa şəxslər (5'3 yaşdan kiçik ") aşağı minimum tutacaq yüksəklikləri olan rollerə ehtiyac duyur. Bəzi kompakt modellər, uyğun tutacaq yüksəklikləri və aşağı oturacaq mövqelərini əks etdirən qısa istifadəçilərlə hazırlanmışdır.
Ən yaxşı rolvator gəzintisi olan tənliyin yalnız bir hissəsidir. Onu necə düzgün istifadə edəcəyinizi bilmək, təhlükəsizlik və effektivlik üçün eyni dərəcədə vacibdir. Burada müvafiq rollator istifadəsi üçün təlimatlar:
1. Düzgün hündürlük tənzimlənməsi: Qollarınız tərəflərinizdə rahat olduqda tutacaqlar biləklərin hündürlüyünə uyğunlaşdırılmalıdır. Bu, dirsəklərdə dirsəklərdə (təxminən 15-30 dərəcə) bir az əyilmək imkanı verir.
2. Düzgün duruş: Rollatorun arxa təkərləri arasında dik durun, irəli sürülənmədən rahat tutacaqlara çatmaq üçün kifayət qədər yaxın durun. Çiyinlər ilə rahat duruşu qorumaq və yerdən aşağı deyil, gözləri gözləyir.
3. Gəzinti texnikası: Rollatoru biraz qabağa itələyin, sonra irəliləyin. Rollatoru çox irəlidə itələməkdən çəkinin, çünki bu, irəli əyilməyə və potensial tarazlığı itirməyə səbəb ola bilər.
4. Əyləclərdən istifadə edərək: Həmişə rollator oturacağında oturmadan əvvəl əyləcləri cəlb edin. Gəzərkən, sürəti idarə etmək üçün əyləclərdən istifadə edin, xüsusən aşağı düşərkən və ya dayandıqda.
5. Oturub dayanan: Oturmaq, oturacaqlara toxunan ayaqların arxası ilə dönmək, oturacaq hiss etmək üçün geri qayıdın və sonra yavaşca özünüzü aşağı salın. Dayanmaq üçün əllərinizi tutacaqlara qoyun, bir az irəli arıqlayın və qollarınız və ayaqlarınızla itələyin.
Rollator gəzintisinin optimal vəziyyətdə qalmasını təmin etmək və təhlükəsiz dəstək təmin etmək, müntəzəm təmir vacibdir. Budur əsas texniki göstərişlər:
1. Daimi təmizlik: Hər hansı bir parça komponentini doymamaq üçün mütəmadi olaraq mülayim sabun və su ilə mütəmadi olaraq təmizləyin. Təkərlərə xüsusi diqqət yetirin, çünki performansa təsir edən zibil toplaya bilərlər.
2. Təkər yoxlanılması: Təkərləri müntəzəm olaraq geyinmək və göz yaşı üçün yoxlayın, sərbəst şəkildə fırlanmalarını təmin edin və yıxılmayın. Sabitliyi və hərəkət rahatlığını qorumaq üçün köhnəlmiş təkərləri dərhal dəyişdirin.
3. Əyləc saxlanması: Düzgün məşğul olmalarını təmin etmək üçün əyləcləri tez-tez sınayın. İstehsalçının təlimatlarına əməl edərək, əyləc kabellərini və yastiqciqlarını tənzimləyin və ya dəyişdirin.
4. Çərçivə yoxlaması: Çatlar, əyilmə və ya boş hissələr üçün çərçivəni mütəmadi olaraq yoxlayın. Hər hansı bir boş vintləri və ya boltları sıxın və dərhal hər hansı bir struktur məsələsini həll edin.
5. Oturacaq və arxa qulluq: Oturacağın vəziyyətini və arxa vəziyyətini yoxlayın, rahatlıq və təhlükəsizliyə güzəştə gedə biləcək göz yaşları, həddindən artıq aşınma və ya sarkma axtarın.
Ən yaxşı rolorator gəzintisini seçmək və saxlamaqdan, istifadəçilərin hərəkətlilik yardımının faydalarını maksimum dərəcədə artırmağa kömək etmək üçün müxtəlif mənbələr mövcuddur:
1. Fiziki terapiya: Fiziki terapevtlə işləmək, rollatorunuzdan istifadə etmək və gücünüzü və tarazlığınızı artırmaq üçün məşqlər hazırlamaq üçün düzgün texnikanı öyrənməyə kömək edə bilər.
2. Peşə terapiyası: Peşə terapevtləri, rollatorunuzla optimal işləmək üçün ev mühitinizi və gündəlik fəaliyyətinizi uyğunlaşdırmaq üçün təlimat verə bilər.
3. Dəstək qrupları: Mobility problemləri olan şəxslər üçün dəstək qruplarına qoşulmaq, oxşar təcrübələri olan başqalarından emosional dəstək və praktik məsləhət verə bilər.
4. Onlayn mənbələr: Mobility AİDS-ə həsr olunmuş saytlar tez-tez tez-tez dərslər, baxım bələdçiləri və forumları, istifadəçilərin məsləhətləri paylaşa və sual verə biləcəyi forumlar təqdim edirlər.
5. İstehsalçı dəstəyi: Bir çox rolik istehsalçıları, problemlərin aradan qaldırılması və dəyişdirmə hissələrinə giriş daxil olmaqla müştəri dəstək xidmətləri təklif edir.
Ümumiləşdirmək
Ən yaxşı roletator Walker, xüsusi ehtiyaclarınıza cavab verən, adekvat dəstək verir və hərəkətliliyinizi və müstəqilliyinizi artırır. Fiziki vəziyyətiniz, nəzərdə tutulan istifadə mühiti və istədiyiniz xüsusiyyətlər kimi amilləri nəzərə alaraq, sizə yaxşı xidmət edəcək bir droloq seçə bilərsiniz. Unutmayın ki, hərəkətlilik yardımınızın təhlükəsizliyini və uzunömürlülüyünü təmin etmək üçün düzgün istifadə və müntəzəm təmir vacibdir.
Doğru dryator gəzinti, düzgün təlim və adekvat dəstək, hərəkətlilik problemləri olan şəxslər müstəqilliyini qoruyub saxlaya, ictimai fəaliyyətlərlə məşğul ola bilər və daha yüksək həyat keyfiyyətindən istifadə edə bilərlər. Ehtiyaclarınız üçün ən yaxşı rolikator gəzintisini tapmaq üçün investisiya həqiqətən ümumi rifahınıza və müstəqilliyinizə bir sərmayədir.
